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骨盤のゆがみについて | 産後の骨盤の歪みや体系を元に戻すための簡単な産後体操や頑張らなくていい方法!!

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骨盤のゆがみについて

骨盤のゆがみ方は、おおまかに3タイプに分かれています。【骨盤開きタイプ】【骨盤後ろ反し(後傾)タイプ】【骨盤の左右ねじれタイプ】です。

中には、骨盤が開いて、かつねじれている・・・など、複雑にゆがんでいる人もいるそうです。

骨盤のゆがみ方について、また自分の骨盤の状態につても、理解していきましょう。


詳しくは下の記事一覧ページをご覧ください


骨盤のゆがみについて

骨盤のゆがみについて骨盤のゆがみ方は、おおまかに3タイプに分かれています。【骨盤開きタイプ】【骨盤後ろ反し(後傾)タイプ】【骨盤の左右ねじれタイプ】です。中には、骨...

 

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